• Wpisów: 7
  • Średnio co: 128 dni
  • Ostatni wpis: 2 lata temu, 23:47
  • Licznik odwiedzin: 1 818 / 1029 dni
 
takajainna
 
30.12.2015r.

Bilans:
* Śniadanie: bułka z masłem i szynką
* Drugie śniadanie: -
* Obiad: niecała bułka czosnkowa, sucha bułka z sałatką, której całej nie zjadłam
* Podwieczorek: - trochę spaghetti, tyle co nic
* Kolacja: -

Ćwiczenia:
* Znowu niestety nic...

Zmęczenie tak bardzo się odzywa, że nie miałam siły na nic. Cały czas miałam wrażenie jakbym miała zaraz zemdleć...
Do tego wszystkiego doszło trochę cukierków...eh. Czyżby uzależnienie od słodyczy? Nie mam pojęcia jak z tym wygrać...macie może jakieś rady jak powstrzymać się od pokus?
1.jpg

Nie możesz dodać komentarza.

  Wyświetlanie: od najstarszego | od najnowszego
  •  
     
    spróbuj diety dr. Dąbrowskiej, oczyszcza organizm i słodycze łatwiej odstawić, ale lepiej latem bo na zimę nie polecam, trzymasz się nieźle i tak Cię podziwiam za silna wolę
     
  •  
     
    @ToPerfectLife: Mi kilka razy udało się przez krótki czas powstrzymać się przed słodyczami, raz nawet miesiąc, dzięki czemu schudłam 8kg, ale szczególnie na brak humoru czekolada to pierwsze co przychodzi na myśli, aby go poprawić.. :/
     
  •  
     
    @gość: Jeśli nie znasz powodu mojego zmęczenie to może się nie wypowiadaj na ten temat? :) I może tak trochę milej? :)
     
  •  
     
    Bułka z masłem to niezbyt dobry pomysł, dużo zdrowszy jest olej lub oliwa z oliwek. Hmm... ja jestem uzależniona od słodyczy. Udało mi się raz w życiu przez tydzień ich nie jeść, gdy byłam na wakacjach z rodzicami. W ciągu dnia był co prawda jakiś lód czy shake, ale w naszym hotelowym pokoju  nie było słodyczy (nie kupowaliśmy). Tak więc wieczorem, gdy mój apetyt na słodycze był największy nie miałam po co sięgnąć... Po kilku takich dniach wróciłam do domu i nadal mnie nie ciągnęło. Z głupoty się skusiłam na jednego...no i znowu się zaczęło.
    Btw, olej ten komentarz od "gościa". Co prawda pełno węgli to niezbyt dobra dieta, ale to co napisał jest trochę żenujące.
    Trzymam kciuki za Twoją walkę ze słodyczami :)
     
  • awatar
     
     
    gość
    jak wpierdalasz same węglowodany to się nie dziw że zmęczona jesteś. Nie dość że za mało jesz to jeszcze cukry proste które szybko się wyczerpują. Miłych worów pod oczami, bladej skóry, suchej schodzącej ci z twarzy w sumie skóry, łamiących się włosów, smrodu z ust itd

    Rady to ja mam co do jednego.
    Skończ to bo skończysz jako coś żałosnego, a przecież możesz zawojować świat więc po co starać się wyniszczyć siebie?